Swami Ishananda (Valeria Ghilardi) è Purna Sannyasin dell’ordine dei Saraswati. Discepola, dal 1982, di Paramahamsa Satyananda, grande esponente dei Tantra e dello Yoga Integrale, è docente dei corsi di formazione per l’abilitazione all’insegnamento dello Yoga secondo il Metodo Satyananda. Nel suo cammino yogico, si è prodigata a introdurre lo Yoga Integrale in campo sociale. Ha fondato la Scuola di Yoga Integrale Kalpa Vriksha Satyananda, con sede a Piossasco (TO) e il Centro Yoga Educativo Satyananda, con sede a Torino. Il volume è frutto dell’esperienze acquisite dall’autrice nel campo sociale.